La Ley Silla representa un avance significativo en la protección de los derechos laborales en México. Implementarla correctamente no solo evita sanciones económicas, sino que mejora la productividad, reduce el ausentismo y demuestra el compromiso de tu empresa con el bienestar de sus colaboradores.
Chair Law represents a significant advancement in the protection of labor rights in Mexico. Implementing it correctly not only avoids economic sanctions but improves productivity, reduces absenteeism, and demonstrates your company's commitment to employee well-being.
1. ¿Qué es la Ley Silla y por qué es importante?
1. What is Chair Law and why is it important?
Definición Legal
Legal Definition
La Ley Silla, oficialmente conocida como la reforma al Artículo 132 de la Ley Federal del Trabajo, obliga a los empleadores a proporcionar sillas ergonómicas adecuadas a trabajadores que desempeñan sus labores en estaciones fijas por más de 4 horas continuas.
Chair Law, officially known as the reform to Article 132 of the Federal Labor Law, requires employers to provide adequate ergonomic chairs to workers who perform their duties at fixed stations for more than 4 continuous hours.
Beneficios Principales
Main Benefits
- Reducción de lesiones laborales en un 40-60%
- 40-60% reduction in workplace injuries
- Aumento de productividad del 15-25%
- 15-25% increase in productivity
- Disminución del ausentismo laboral
- Reduction in workplace absenteeism
- Mejora del clima organizacional
- Improvement in organizational climate
- Cumplimiento normativo y evitación de multas
- Regulatory compliance and avoidance of fines
Empresas Obligadas
Required Companies
- Centros de llamadas
- Call centers
- Oficinas administrativas
- Administrative offices
- Empresas de tecnología
- Technology companies
- Instituciones financieras
- Financial institutions
- Cualquier empresa con trabajadores en estación fija
- Any company with workers at fixed stations
2. Guía Paso a Paso para Implementación
2. Step-by-Step Implementation Guide
Diagnóstico Inicial
Initial Diagnosis
Realiza un inventario de puestos de trabajo y evalúa las condiciones actuales. Identifica qué trabajadores pasan más de 4 horas continuas en estación fija.
Conduct an inventory of workstations and evaluate current conditions. Identify which workers spend more than 4 continuous hours at fixed stations.
Selección de Mobiliario
Furniture Selection
Elige sillas ergonómicas certificadas que cumplan con la NOM-036-STPS-2018. Considera ajuste lumbar, altura ajustable y materiales transpirables.
Choose certified ergonomic chairs that comply with NOM-036-STPS-2018. Consider lumbar support, adjustable height, and breathable materials.
Capacitación
Training
Capacita a los empleados en el uso correcto del mobiliario y en prácticas ergonómicas básicas. Documenta la capacitación realizada.
Train employees in the correct use of furniture and basic ergonomic practices. Document the training provided.
Implementación Física
Physical Implementation
Distribuye el mobiliario y asegura que cada trabajador tenga su silla asignada y correctamente configurada según sus necesidades.
Distribute the furniture and ensure each worker has their assigned chair properly configured according to their needs.
Documentación
Documentation
Crea un expediente por empleado que incluya: ficha de asignación, certificado de capacitación y constancia de entrega del mobiliario.
Create a file for each employee including: assignment record, training certificate, and furniture delivery receipt.
Auditoría y Mantenimiento
Audit and Maintenance
Realiza revisiones periódicas cada 6 meses. Mantén un programa de mantenimiento preventivo y actualiza el mobiliario según sea necesario.
Conduct periodic reviews every 6 months. Maintain a preventive maintenance program and update furniture as needed.
3. Características que debe tener una silla cumplidora
3. Features a compliant chair must have
Altura Ajustable
Adjustable Height
Debe permitir que los pies estén planos en el suelo con rodillas en ángulo de 90°.
Should allow feet to be flat on the floor with knees at 90° angle.
Respaldo Ajustable
Adjustable Backrest
Soporte lumbar ajustable que siga la curvatura natural de la columna.
Adjustable lumbar support that follows the natural curvature of the spine.
Giro 360°
360° Swivel
Base giratoria para facilitar movimientos sin esfuerzo adicional.
Swivel base to facilitate movements without additional effort.
Inclinación Controlada
Controlled Tilt
Mecanismo que permita inclinación hacia atrás con bloqueo de posición.
Mechanism allowing backward tilt with position lock.
Reposabrazos
Armrests
Opcionales pero recomendados, deben ser ajustables en altura.
Optional but recommended, should be height adjustable.
Certificación NOM
NOM Certification
Debe contar con certificado de cumplimiento de la NOM-036-STPS-2018.
Must have compliance certificate for NOM-036-STPS-2018.
4. Checklist de Cumplimiento
4. Compliance Checklist
Verifica que tu empresa cumpla con todos los puntos
Verify your company complies with all points
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Conclusion
Implementar la Ley Silla no es solo un requisito legal, es una inversión estratégica en el capital humano de tu empresa. Los beneficios económicos, junto con la mejora en el bienestar de tus colaboradores, generan un impacto positivo medible en corto plazo.
Implementing Chair Law is not just a legal requirement, it's a strategic investment in your company's human capital. The economic benefits, along with the improvement in your collaborators' well-being, generate a measurable positive impact in the short term.
¿Necesitas ayuda con la implementación?
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En Ley Silla ofrecemos asesoría personalizada, diagnóstico gratuito y soluciones llave en mano para que tu empresa cumpla al 100% con la normativa.
At Chair Law we offer personalized advice, free diagnosis, and turnkey solutions so your company complies 100% with regulations.
